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Le ricette più Healthy, saranno pubblicate col vostro nome!
Ricette healthy e vegane: tante idee per piatti salutari e a base di prodotti vegetali.

Ingredienti: • bocconcini di soia ristrutturata/disidratata • brodo vegetale • peperoni gialli e verdi • cipolla • olio evo • spezie piccanti • ... [leggi tutto]

Ingredienti: • orzo cotto 200 g • fagioli cannellini • fagioli borlotti • fagioli azuki rossi • piselli • lenticchie • olio evo • sale marino • ... [leggi tutto]

Ingredienti: • seitan fresco (o preparato in casa) • funghi porcini • prezzemolo • farina di riso • aglio • olio evo • scaglie di mandorle • sale ... [leggi tutto]

Ingredienti: • rape rosse fresche • fave secche • latte di avena • sale e pepe • peperoncino • aglio o cipolla • mix spezie greche (o a scelta) • ... [leggi tutto]