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Le ricette più Healthy, saranno pubblicate col vostro nome!
Ricette healthy e vegane: tante idee per piatti salutari e a base di prodotti vegetali.
Insalatona mista
Ingredienti: • foglie d’insalata mista ( valeriana, lattughino, indivia, tarassaco) • chicchi di melograno • mandorle • nocciole • mela golden • ... [leggi tutto]
Insalata di rape e cavolo nero
Ingredienti: • rape rosse bio • cavolo nero bio • sale marino int/gomasio • olio evo (facoltativo) Preparazione: Lavare e pulire bene ... [leggi tutto]
Insalata di kiwi e finocchio
Ingredienti: • kiwi • finocchio bio • pepe nero • sale marino integrale/gomasio • olio evo Preparazione: Lavare bene le verdure,e lasciare ... [leggi tutto]
Insalata di germogli
Ingredienti: • germogli alfa alfa • germogli di ravanello rosso • germogli di porri • foglie di spinaci freschi bio • foglie di cavolo nero • ... [leggi tutto]
Insalata di frutta
Ingredienti: • finocchi bio • sedano • arancia • semi di zucca • mix di spezie greche • mela granny smith • sale rosa Himalaya o nero di Cipro • ... [leggi tutto]
Insalata di avocado e cavolo viola
Ingredienti: • avocado bio • succo di limone • cavolo cappuccio viola • melograno • olive verdi • semi di sesamo e/o gomasio • semi di zucca • ... [leggi tutto]